Training in groep? Dat kan!

 

Motion to balance sg 1

Je werkt aan je doel in een groep van 6 tot 10 personen.

Je kan je verwachten aan een uitdagende mix van kracht en uithouding, maar ook van mobiliteit en stabiliteit. Kortom het hele pakket dat jou krachtiger, sportiever en gezonder maakt. Met afwisselende sessies in een leuke sfeer, want samen bereik je meer!


Ken je enkele vrienden/vriendinnen die samen met jou het beste van zichzelf willen geven, of wil je aansluiten bij een small group training? De sessies zijn voor iedereen toegankelijk.


We hebben onze vaste group sessies, zoals Abs, Fitbal, Circuittraining, samen met onze seizoensgebonden SkiFit (om je voor te bereiden op het skiseizoen) en Summerbootcamp.

 

Motion to balance sg 2
Motion to balance sg 3
Motion to balance sg 4

 

 

Thema trainingen.

Daarbuiten heb je de thema trainingen. Wil je startklaar zijn voor Genk Loopt (RunFit) of Battle of Thor? Dan bieden wij hier ook tijdelijk onze thematrainingen voor aan.

 

lesrooster mei18

 

Vraag een intake gesprek

Tijdens dit gesprek bekijken wat uw wensen en doelen zijn en tegelijk kunnen wij uitleggen wat onze werkwijze is. Dit duurt een half uurtje en is nog even zonder sport.

START NU